2. Nguyên nhân

1. Lão Hóa

   • Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên làm giảm tính linh hoạt của sụn khớp và làm gia tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

2. Chấn Thương Khớp

   • Chấn thương khớp: Các chấn thương trước đây, như gãy xương hoặc rách sụn, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp.

3. Di Truyền

   • Yếu tố di truyền: Có thể tăng nguy cơ mắc bệnh nếu gia đình có người bị thoái hóa khớp.

4. Sử Dụng Khớp Quá Mức

   • Công việc hoặc hoạt động thể thao: Các hoạt động có áp lực lớn lên khớp có thể làm tăng nguy cơ.

5. Béo Phì

   • Thừa cân: Làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối, dẫn đến tổn thương sụn.

6. Rối Loạn Chuyển Hóa

   • Bệnh lý chuyển hóa: Như bệnh tiểu đường hoặc bệnh tuyến cận giáp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe khớp.

3. Đối tượng bệnh lý

1. Người lớn tuổi

   • Tuổi tác: Nguy cơ tăng khi tuổi tác cao hơn, thường bắt đầu từ tuổi trung niên trở đi.

2. Người có chấn thương khớp trước đây

   • Chấn thương khớp: Những người đã từng bị chấn thương khớp hoặc phẫu thuật khớp.

3. Người có tiền sử gia đình

   • Di truyền: Nếu có người thân trong gia đình bị thoái hóa khớp.

4. Người thừa cân hoặc béo phì

   • Thừa cân: Áp lực lớn lên khớp do thừa cân có thể dẫn đến thoái hóa khớp.

5. Người có công việc nặng nhọc hoặc hoạt động thể thao cường độ cao

   • Công việc hoặc thể thao: Những công việc hoặc hoạt động thể thao yêu cầu nhiều áp lực lên khớp.

4. Triệu chứng

• Đau khớp: Đau thường xảy ra sau khi hoạt động hoặc vào buổi sáng.
• Cứng khớp: Cảm giác cứng hoặc khó cử động khớp, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
• Giảm khả năng vận động: Khó khăn trong việc di chuyển khớp, có thể kèm theo tiếng lục cục khi cử động.
• Sưng khớp: Có thể xảy ra do sự tích tụ dịch trong khớp.
• Yếu cơ: Các cơ quanh khớp có thể yếu dần do không được sử dụng nhiều.

5. Biến chứng

• Đau mãn tính: Đau khớp kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
• Giảm khả năng vận động: Có thể dẫn đến khó khăn trong các hoạt động hàng ngày.
• Tàn phế: Trong các trường hợp nghiêm trọng, có thể gây ra sự tàn tật do mất chức năng khớp

6. Chuẩn đoán

1. Khám lâm sàng

   • Khám sức khỏe: Bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng và thực hiện kiểm tra khớp để đánh giá mức độ tổn thương.

2. Xét nghiệm hình ảnh

   • X-quang khớp: Để kiểm tra sự tổn thương sụn và sự biến đổi cấu trúc của khớp.
   • MRI: Có thể được chỉ định để đánh giá chi tiết hơn về tổn thương sụn và các mô mềm xung quanh khớp.

3. Xét nghiệm máu và nước khớp

   • Xét nghiệm máu: Để loại trừ các bệnh khớp khác và đánh giá tình trạng viêm.
   • Xét nghiệm nước khớp: Để kiểm tra tình trạng viêm và sự hiện diện của tinh thể (nếu nghi ngờ gout).

7. Điều trị

1. Điều trị không dùng thuốc

   • Vật lý trị liệu: Các bài tập và phương pháp vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện chức năng khớp và giảm đau.
   • Thay đổi lối sống: Giảm cân, chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất nhẹ nhàng.

2. Thuốc

   • Thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs): Như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau và viêm.
   • Thuốc giảm đau acetaminophen: Có thể được sử dụng để giảm đau mà không gây kích ứng dạ dày.
   • Corticosteroids: Tiêm vào khớp để giảm viêm trong các trường hợp nặng.

3. Can thiệp y tế

   • Chỉnh hình khớp: Có thể bao gồm phẫu thuật nội soi để làm sạch khớp hoặc sửa chữa tổn thương.
   • Thay khớp: Trong các trường hợp nghiêm trọng, thay khớp (như thay khớp gối hoặc khớp háng) có thể là lựa chọn cần thiết.

4. Điều trị hỗ trợ

   • Dụng cụ hỗ trợ: Như nẹp hoặc đế giày để giảm áp lực lên khớp.

8. Phòng tránh