Bột tam thất

Uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất

Bột tam thất thường uống tốt nhất là vào buổi sáng trước khi ăn 30p. Mỗi ngày dung từ 4 -12g/ 1 ngày tùy vào thể trạng của từng người có cách sử dụng khác nhau.

Cách sử dụng bột tam thất

Theo y học cổ truyền, bột tam thất bắc có nhiều cách bào chế và cách chế khác nhau thì công dụng cũng không giống nhau.

Thông thường tam thất được dùng dưới 3 dạng:

Dùng tươi, rửa sạch, giã nát và đắp lên tổn thương.

Dùng sống, rửa sạch, phơi hay sấy khô rồi thái phiến hay tán thành bột, thường dùng để chữa các chứng như xuất huyết, tổn thương do trật đả, xích lỵ, đại tiện ra máu tươi, đau thắt ngực do thiểu năng mạch vành hoặc nhồi máu cơ tim, bệnh gan.

Dùng chín, hay còn gọi là thục tam thất, rửa sạch, ủ rượu cho mềm rồi thái mỏng sao qua, tán bột hoặc rửa sạch, thái mỏng rồi sao với dầu thực vật cho đến khi có màu vàng nhạt rồi đem tán bột, thường dùng với mục đích bồi bổ cho những trường hợp cơ thể suy nhược, khí huyết bất túc.

Dùng sống chủ yếu để tán ứ chỉ huyết, tiêu thũng định thống; dùng chín chủ yếu để bồi bổ. Liều dùng thông thường: mỗi ngày sắc uống từ 5 - 10g, uống bột từ 1,5 - 3,5g, dùng ngoài không kể liều lượng.

Lưu ý khi sử dụng bột tam thất

Bảo quản bột hoặc củ tam thất khô ở trong ngăn mát của tủ lạnh. Bởi lẽ, củ tam thất có đặc tính hút ẩm khá cao nên khi để ở ngoài môi trường bình thường có thể khiến chúng dễ bị ẩm mốc và mối mọt hơn.

Tam thất là thảo dược từ tự nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ như thuốc tây, tuy nhiên cần kiêng sử dụng gừng, tỏi khi sử dụng bột tam thất và một số người mẫn cảm có thể sẽ bị đầy bụng đi ngoài.

Tam thất có tính chất hoạt huyết do đó không nên dùng tam thất vào buổi tối sẽ gây khó ngủ.