Cách làm tóc khỏe đẹp từ lá đinh lăng
KHỎE ĐẸP

Cách làm tóc khỏe đẹp từ lá đinh lăng

Cây đinh lăng không chỉ được sử dụng trong y học cổ truyền mà còn có những ứng dụng thú vị trong làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc tóc. Dưới đây là những lợi ích và cách sử dụng lá đinh lăng để làm đẹp tóc: Tác Dụng Của Cây Đinh Lăng Trong Làm Đẹp Tóc 1. Tăng cường mọc tóc và giảm gãy rụng: Kích thích mọc tóc: Các hoạt chất trong lá đinh lăng như flavonoid, saponin, và vitamin nhóm B giúp kích thích mọc tóc, làm tóc khỏe mạnh hơn và hạn chế gãy rụng. Dưỡng...

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè
KHỎE ĐẸP

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè

Retinol là một trong những thành phần chống lão hóa hiệu quả nhất trong chăm sóc da, nhưng việc sử dụng nó, đặc biệt trong mùa hè, cần phải được thực hiện cẩn thận. Dưới đây là các điểm quan trọng và hướng dẫn cụ thể để sử dụng retinol an toàn: 1. Retinol có gây bắt nắng không? Tác dụng của Retinol: Cải thiện kết cấu da: Thúc đẩy sản xuất collagen, giảm nếp nhăn, và cải thiện độ đàn hồi của da. Làm sáng da: Làm sạch tế bào da chết, giúp da xỉn màu trở nên sáng...

5 chất bổ sung tăng cường collagen tốt nhất
KHỎE ĐẸP

5 chất bổ sung tăng cường collagen tốt nhất

Khi cơ thể già đi, quá trình sản xuất collagen giảm đi đáng kể, ảnh hưởng đến sự đàn hồi và độ săn chắc của da. Để bổ sung collagen và cải thiện sức khỏe làn da, có một số phương pháp và chất bổ sung có thể giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen. Dưới đây là 5 cách hiệu quả để bổ sung collagen: 1. Vitamin C Tác dụng: Vitamin C là yếu tố quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Vitamin này không chỉ giúp duy trì sức khỏe của da mà còn có đặc...

5 lý do nên thêm nha đam vào quy trình chăm sóc da sau tuổi 50
KHỎE ĐẸP

5 lý do nên thêm nha đam vào quy trình chăm sóc da sau tuổi 50

Nha đam (lô hội) là một thành phần thiên nhiên nổi tiếng trong chăm sóc da, đặc biệt là cho những người trên 50 tuổi. Dưới đây là 5 lợi ích nổi bật của nha đam trong việc chăm sóc da cho người trên 50 tuổi: 1. Dưỡng Ẩm Tốt Nha đam là một giải pháp tuyệt vời cho việc dưỡng ẩm da mà không để lại cảm giác nhờn. Đây là lý do tại sao nó rất thích hợp cho những người có làn da dầu hoặc da nhạy cảm, đặc biệt là khi da trở nên khô hơn...

Cách sử dụng toner trong chăm sóc da mặt
KHỎE ĐẸP

Cách sử dụng toner trong chăm sóc da mặt

Toner, hay còn gọi là nước cân bằng da, là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt giúp loại bỏ tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt và cân bằng độ pH của da. Dưới đây là thông tin chi tiết về công dụng, cách sử dụng và tác dụng phụ của toner: 1. Công Dụng Của Toner Phục Hồi Độ Cân Bằng pH: Da có độ pH tự nhiên khoảng 5,5. Toner giúp duy trì độ pH này, bảo vệ lớp màng axit của da, làm rào cản đối với vi khuẩn và...

Thành phần mỹ phẩm nào giảm nếp nhăn hiệu quả?
KHỎE ĐẸP

Thành phần mỹ phẩm nào giảm nếp nhăn hiệu quả?

Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, có nhiều thành phần hiệu quả trong việc chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da. Dưới đây là 7 thành phần phổ biến và hiệu quả trong mỹ phẩm chống lão hóa: 1. Axit Hyaluronic Tác dụng: Giữ nước trong các tế bào da, giúp da đàn hồi và săn chắc. Axit hyaluronic có khả năng làm đầy các nếp nhăn và vùng da lõm, làm cho da trông tươi tắn và đầy đặn hơn. Sản phẩm thường thấy: Huyết thanh, kem dưỡng ẩm. 2. Niacinamide (Vitamin B3) Tác...

Nước vo gạo có tác dụng gì trong chăm sóc da?
KHỎE ĐẸP

Nước vo gạo có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Nước vo gạo đã được sử dụng trong làm đẹp từ lâu và ngày càng phổ biến nhờ vào những lợi ích nổi bật cho làn da. Dưới đây là cái nhìn chi tiết về tác dụng của nước vo gạo, cách làm mặt nạ và lưu ý khi sử dụng: 1. Tác Dụng Của Nước Vo Gạo Với Làn Da Chống lão hóa: Nước vo gạo chứa các axit amin, chất chống oxy hóa, và khoáng chất có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Những chất này giúp ngăn chặn tác động của enzyme elastase, từ...

Những sai lầm trong chăm sóc da khi mang thai
KHỎE ĐẸP

Những sai lầm trong chăm sóc da khi mang thai

Chăm sóc da trong thời kỳ mang thai là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Nhiều chị em lo lắng về việc sử dụng mỹ phẩm có thể gây hại, nhưng thực tế, việc chăm sóc da đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích và không gây nguy hiểm nếu thực hiện đúng phương pháp. Dưới đây là những quan niệm sai lầm và cách chăm sóc da phù hợp trong giai đoạn này: 1. Quan Niệm Sai Lầm Trong Chăm Sóc Da Khi Mang Thai Không dùng sữa rửa...

Lợi ích của việc đắp cà chua lên mặt
KHỎE ĐẸP

Lợi ích của việc đắp cà chua lên mặt

Cà chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một thành phần làm đẹp tuyệt vời cho làn da. Với những thành phần dinh dưỡng phong phú và tác dụng làm đẹp, cà chua mang lại nhiều lợi ích cho việc chăm sóc da. Dưới đây là thông tin chi tiết về giá trị dinh dưỡng của cà chua, lợi ích cho làn da và cách làm mặt nạ từ cà chua. 1. Giá Trị Dinh Dưỡng Của Cà Chua Lycopene: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ: Lycopene là chất tạo nên màu đỏ của cà...

Giỏ hàng

Giỏ hàng trống